ჩვენი გადაცემის სტუმარია სამსუნის ლივ ჰოსპიტალის ექიმი მეან-გინეკოლოგი ჰილალ ბულუთ აიდემირი. ქალბატონი ჰილალი უპასუხებს იმ კითხვებს, რასაც ყველაზე ხშირად სვამენ ქართველი პაციენტები ჯანდაცვის მიმართულებით თურქეთის მოწინავე სამედიცინო კლინიკებში საქართველოს ოფიციალური წარმომადგენლობის წინაშე:
- მადლობა. მე ვარ ქალთა დაავადებებისა და მშობიარობის სპეციალისტი, ოპერატორი დოქტორი ჰილალ ბულუთ აიდემირი. დავამთავრე გაზიოსმანფაშას სამედიცინო ფაკულტეტი. ქალთა დაავადებების სპეციალობისთვის სწავლა დავიწყე ანკარაში, დოქტორ ზექაი ტაჰირ ბურაქის სახელობის საავადმყოფოში, შემდეგ გადავედი ანკარის ბილკენტის ქალაქის საავადმყოფოს ქალთა დაავადებების კლინიკაში და იქ დავასრულე სპეციალიზაცია. შემდეგ ორი წელი ვიმუშავე ვანის რეგიონულ სასწავლო და კვლევით საავადმყოფოში. ამჟამად Samsun Liv ჰოსპიტალში ვმუშაობ.
- რატომ არის ქალებისთვის რეგულარული შემოწმება მნიშვნელოვანი?
- ქალებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია რეგულარულად გაიარონ გინეკოლოგიური გამოკვლევები. ეს შემოწმებები მოიცავს საშვილოსნოს ყელის, საშვილოსნოსა და საკვერცხეების ულტრაბგერით კონტროლს. ქალთა დაავადებების უმეტესობა, რომლებიც შეიძლება განკურნებადი იყოს, დროული დიაგნოზის შედეგად შეიძლება განიკურნოს. განსაკუთრებით საშვილოსნოსა და საშვილოსნოს ყელის კიბოს შემთხვევაში, ადრეული დიაგნოზი ძალზე მნიშვნელოვანია. ასევე, ზოგიერთი კისტა ადრეულ სტადიებში სიმპტომებს არ ავლენს. ამ დაავადებების ადრეული აღმოჩენისა და მათი პროგრესის თავიდან აცილების ყველაზე ეფექტური გზა რეგულარული გინეკოლოგიური შემოწმებაა. ეს გამოკვლევები არა მხოლოდ დაავადებების დასადგენადაა აუცილებელი, არამედ ქალის რეპროდუქციული სისტემის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლადაც.
- როდის და რა სიხშირით უნდა ჩატარდეს გინეკოლოგიური გამოკვლევა?
იდეალურ შემთხვევაში, გოგონებმა პირველი გინეკოლოგიური გამოკვლევა 18 წლის ასაკში, ქორწინებამდე უნდა გაიარონ. ყველა ქალმა წელიწადში მინიმუმ ერთხელ ან ყოველ 6 თვეში ერთხელ უნდა ჩაიტაროს გინეკოლოგიური შემოწმება. ეს პერიოდული გამოკვლევები აუცილებელია, რათა დროულად გამოვლინდეს პათოლოგიები, რომლებიც შეიძლება საფრთხეს უქმნიდეს ქალის რეპროდუქციულ სისტემასა და ზოგად ჯანმრთელობას.
- რომელი სიმპტომები არ უნდა უგულებელვყოთ და როდის უნდა მივმართოთ ექიმს?
- თუ შეინიშნება არარეგულარული მენსტრუალური ციკლი, მენსტრუაციის არარსებობა ან ზედმეტად ხშირი მენსტრუაცია, არანორმალური ფერისა და სუნის მქონე ვაგინალური გამონადენი, სასქესო ორგანოებზე კოჟრების (სიგილების) წარმოქმნა, ძლიერი მუცლის ტკივილი, სასქესო აქტის შემდეგ სისხლდენა, მენსტრუალური ტკივილები ან მენოპაუზასთან დაკავშირებული ცვლილებები, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.
- როგორ მოქმედებს ცხოვრების სტილი (კვება, სტრესი, ვარჯიში) რეპროდუქციულ ჯანმრთელობაზე?
- ცხოვრების სტილი ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებს რეპროდუქციულ ჯანმრთელობაში. ქალები უნდა იყვნენ ჯანსაღი წონის დიაპაზონში – არც ძალიან გამხდრები და არც ჭარბწონიანები. დღეში მინიმუმ 30 წუთი ვარჯიში, ჯანსაღი კვება, შაქრის მინიმუმამდე დაყვანა და პროტეინზე დაფუძნებული დიეტა მნიშვნელოვანია. ფიზიკური აქტივობა ხელს უწყობს ენდორფინების გამოყოფას, რაც სტრესის შემცირებას უწყობს ხელს. დაბალი სტრესის დონე მაღალი ფერტილობასთან არის დაკავშირებული, ამიტომ სტრესის მართვა ძალზე მნიშვნელოვანია. ასევე, რეპროდუქციულ ჯანმრთელობას ხელს უწყობს ისეთი დანამატები, როგორიცაა CoQ10, ფოლიუმის მჟავა, C, D, E ვიტამინები, სელენი, რეზვერატროლი და ომეგა-3.
- როგორი უნდა იყოს ნორმალური მენსტრუალური ციკლი და რა შემთხვევებში არის საჭიროა ყურადღება?
- მენსტრუალური ციკლი პირველი მენსტრუაციის დღიდან მომდევნო მენსტრუაციის პირველ დღემდე არსებულ პერიოდს გულისხმობს. ციკლი ჩვეულებრივ 21-დან 35 დღემდე გრძელდება, საშუალოდ 28 დღე. ნორმალურია, თუ ციკლი რამდენიმე დღით ადრე ან გვიან იწყება. მენსტრუაცია 3-დან 8 დღემდე უნდა გაგრძელდეს. თუ ეს საზღვრები ირღვევა, თუ მენსტრუაცია საერთოდ არ ხდება ან ზედმეტად ძლიერი სისხლდენაა (დღეში 6-ზე მეტი საფენის ან ბავშვის პამპერსის გამოყენება), აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია. მენოპაუზის პერიოდში სისხლდენა არ უნდა აღინიშნებოდეს; ასეთ შემთხვევაში სასწრაფოდ უნდა ჩატარდეს სამედიცინო შეფასება.
- როგორ უნდა მოემზადოს ქალი ორსულობისთვის?
- ქალს, რომელიც ორსულობას გეგმავს, მინიმუმ სამი თვით ადრე უნდა ჩაუტარდეს გინეკოლოგიური შემოწმება. აუცილებელია საშვილოსნოს ყელის ანალიზის (smear test) და სისხლის/შარდის ტესტების ჩატარება. უნდა დაიწყოს ფოლიუმის მჟავის მიღება და კონტროლში უნდა იყოს ნებისმიერი ქრონიკული დაავადება. ასევე, არ უნდა გამოტოვონ სტომატოლოგიური შემოწმება და ყველა საჭირო ვაქცინაცია ორსულობამდე უნდა ჩატარდეს.
- ორსულობის დროს ყველაზე გავრცელებული პრობლემები და მათი პრევენცია?
- ორსულობის პირველ 12 კვირაში ხშირია გულისრევა და ღებინება, რაც მედიკამენტებით ან ბუნებრივი მეთოდებით (ზემოთ მოყვანილი ბალახეული საშუალებები) შეიძლება შემცირდეს. მუცლის წვის, რეფლუქსისა და ყაბზობის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა მცირე ულუფებით, მაგრამ ხშირი კვება, ასევე უჯრედისით მდიდარი დიეტა. რეგულარული სამედიცინო კონტროლი ხელს უშლის ისეთ გართულებებს, როგორიცაა ნაადრევი მშობიარობა, მაღალი წნევა და პრეკლამფსია.
- ყველაზე გავრცელებული სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები და მათი პრევენცია?
- სქესობრივი გზით გადამდები 50-ზე მეტი დაავადებაა ცნობილი. ყველაზე გავრცელებული დაავადებებია HIV (შიდსი), სიფილისი, ქლამიდია, გონორეა, ჰერპესის ვირუსი (HSV) და ადამიანის პაპილომავირუსი (HPV). HPV არა მხოლოდ იწვევს გენიტალურ სიგილებს, არამედ საშვილოსნოს ყელის კიბოსაც. ამიტომ, ქალებმა უნდა ჩაიტარონ სამწლიანი სმირული ტესტი და HPV ტესტი.
- მენოპაუზის დროს სხეულში რა ცვლილებები ხდება?
- მენოპაუზა ნიშნავს მენსტრუაციის მუდმივ შეწყვეტას. საშუალოდ 48-52 წლის ასაკში იწყება.
- არსებობს თუ არა გინეკოლოგიური დაავადებების მკურნალობის ახალი მეთოდები?
- თანამედროვე მეთოდები მოიცავს გენიტალურ ესთეტიკას, ლაზერულ თერაპიას და ვაგინალური გამაგრების პროცედურებს.
- მადლობას გიხდით ამ ინფორმაციული ინტერვიუსთვის.
- მადლობა! თურქი ექიმები ყოველთვის მზად ვართ ქართველი ქალებისთვის საუკეთესო სამედიცინო სერვისის უზრუნველსაყოფად.
ყურადღება! ქალბატონ ჰილალთან ვიზიტების დასაჯავშნად სამსუნსა და საქართველოში, დაუკავშირდით:
ქალბატონ ნანა სარიშვილს, ჯანდაცვის მიმართულებით საქართველოს ოფიციალურ წარმომადგენელს
თურქეთის წამყვან კლინიკათა ქსელებში. ტელ: 577 59 41 59
